Otthon, édes otthon-
főleg virágpor nélkül!
Az otthona az Ön menedéke. Íme néhány tipp, hogyan lehet pollen mentes az otthona és hogyan változtathatja kertjét pollen mentes területté.
- Győződjön meg róla, hogy ablakai a nap folyamán csukva vannak. Szellőztessen éjszaka (vidéken) vagy korán reggel (városban) és eső után, amikor a levegőben szálló virágpor a legkevesebb.
- Szereljen pollenszűrőt az ablakaira, amiket arra terveztek, hogy a virágpor nagy részét felfogják.
- Ezenfelül speciális levegőtisztítók is kaphatók, amelyek az olyan legkisebb por részecskéket is kiszűrik, mint a levegőben lévő virágpor.
- Ne feledje, a porfogók pollenfogók is egyben! Ezért használjon gyakran nedves törlőrongyot portörlésre a pollen időszakban.
- Rendszeresen cseréljen ágyneműt és aludjon zárt ablakoknál.
- Távolítson el minden növényt a hálószobából.
- Mosson hajat, mielőtt lefekszik; ez megakadályozza, hogy virágpor kerüljön az ágyába.
- Ne tartson olyan ruhákat a hálószobában, amiket a szabadban viselt; a legjobb, ha azonnal a mosnivalók közé teszi azokat.
Változtassa kertjét virágpormentes területté
Azért, hogy virágpor allergiája ellenére élvezhesse a kertben vagy a kert körül végzett tevékenységeket, kérjük, olvassa el a következő javaslatokat. Nézzen utána, melyik növények aktiválják túlérzékenységét és győződjön meg róla, hogy azok nem nőnek vagy terjednek kertjében.
Tudta Ön, hogy az ázsiai kertek különösen allergiabarátok? Nyerjen inspirációt belőlük, és tervezze újra a kertjét; például esztétikus területekkel, melyeket kavicsokkal, kövekkel, mohával és pázsittal borít. Az általános szabály a következő: a buja, zöld leveles növények alkalmasabbak kertjébe, mint a virágzó fajták.
Amit szintén érdemes figyelembe venni:
- Pázsitja valódi pollenmágnes, ezért próbálja röviden tartani. Javasolt, hogy ne Ön végezze a pázsitnyírást a fű virágzását megelőző időszaktól június végéig. A párás napok és a kora reggeli órák, amikor kevesebb virágpor van a levegőben, alkalmasabbak a fűnyírásra. Ezenfelül viseljen védőszemüveget és ne használjon fűnövekedést serkentő szereket.
- A sövények ugyanígy vonzzák a pollent; ezért szintén tanácsos másra bízni a vágásukat. Egy fakerítés vagy egy délies megjelenésű kőfal kellemes alternatívát nyújtanak. Mindkettőt zöldebbé lehet tenni allergiabarát kúszó- és sziklakerti növényekkel.
- Ne készítsen komposztkazalt a kertjében és tartózkodjon a komposztált talajon való munkától. Ha mégis van komposztkazalja, a lehető legmesszebb helyezze el a teraszától vagy attól a területtől, ahol ülni szokott.
- Mi a tökéletes időpont a kertészkedésre vidéken? Reggel 8 óra előtt ha koránkelő típus vagy nyugodt és párás napokon (eső után).
- Védje szemeit védőszemüveggel és a kezeit kesztyű használatával. Viseljen fejkendőt, hogy elkerülje a virágpor hajba kerülését.
- Kerülje a gyapjú vagy filc ruhák viselését, mert a pollen könnyebben megtapad a bolyhos felületeken.
- Ne viselje munkaruháját otthon; a legjobb azonnal kimosni azokat