Újra az iskolában!

Néhány jótanács arról, hogyan hozhatjuk ki az őszből is a maximumot, illetve hogyan lehet az iskolakezdés időszaka problémamentes.

A virágpor-allergiától szenvedők közül sokan sajnos ősszel sem lélegezhetnek fel. Noha a legtöbb pollen tavasszal okoz problémát, bizonyos fűfélék, mint a fekete üröm, a parlagfű, az aranyvessző, vagy az ambrózia korlátozzák a szénanáthától szenvedők életét. Az ambrózia pollenjét ismerik kifejezetten agresszívnek. Köbméterenként mindössze tíz pollen képes allergiás reakciót kiváltani. Más növények, mint például a nyírfa esetében ennek duplája vagy háromszorosa szükséges ugyanehhez.
Megelőző intézkedésekre van szükség, hogy gyermekei számára a mindennapos iskolai élet ne jelentsen megpróbáltatásokat.

Jó formában az iskolai mindennapokra!

Különösen az iskolában kell komolyan venni a szénanáthát, ugyanis a gyerekek teljesítményére és képességeire is negatív hatással lehet a virágpor-allergia, az alváshiány, vagy a gyógyszerszedés.

• Lehetőség szerint próbálja meg az allergiás tünetektől szenvedő gyermekeket távol tartani a pollenektől, úgy az osztályteremben, mint a szabadban. Tartsa egész nap zárva az osztályterem ablakait, és szellőztessen inkább nagyvárosban reggel 6 és 9 óra, vidéken pedig este 18 és 24 óra között.
• Győződjön meg róla, hogy az allergiás gyermekek mindig maguknál tartják-e allergiakártyájukat, különösen iskolai kirándulások alkalmával. Ezen a kártyán fel van tüntetve a szülők és a kezelő orvos telefonszáma, valamint a szezonálisan, gyakran, vagy vészhelyzetben szedett gyógyszerek listája.
• Azokat a gyermekeket, akik szénanáthában szenvednek, a pollenek virágzásának időszakában fel kell menteni a szabadban végzett tornaóra és egyéb tevékenységek végzése alól. Kiadós esők után, illetve nyugodt napokon viszont semmi sem állhat a szabadban történő sportolás útjába.
• Hogy megszabaduljunk a pollenektől és a portól, a takarókat, párnákat és a padlót is gyakrabban kell tisztítani.
• Helyezzük a növényeket távolabb a szénanáthától szenvedőktől az osztályteremben, hogy ezzel se súlyosbítsuk helyzetüket.
• Iskolai kirándulások esetén tanulmányozzuk idejében a pollenjelentést, hogy felkészültek legyünk allergiás reakciók esetén.

Soha többé szénanátha!

Ha valaki aktívan szembe szeretne szállni a szénanáthájával, például hiposzenzibilizáció vagy specifikus immunoterápia (SIT) útján, akkor erre a legalkalmasabb időszak az ősz. Ezek során az immunrendszer lassan hozzászokik az allergiát okozó pollenekhez, és idővel immunissá válik velük szemben. Az allergének ismételt adagolásával az allergiás reakció csökkenthető vagy teljesen megszüntethető.

Ezek a terápiák gyermekek esetében is alkalmazhatók (5-6 éves kor után). Az orvosok ennek a korosztálynak kifejezetten a specifikus immunterápiát javasolják, mert általában nagyon hatékony. Az immunrendszer jó alkalmazkodó képességgel bír, ennél fogva gyakorlatilag megváltoztatható, és az új allergiák kialakulása hosszú távra megelőzhető.

Mindig figyelni kell!

Az őszi allergiát okozhatják a bomló faleveleken tenyésző penészgombák is. A penészspórák a pollenek, házi poratkák és állatszőr után az allergiás reakciók negyedik leggyakoribb kiváltó okai. Ha az őszi időszak során allergiás tünetektől szenved, végeztessen tesztvizsgálatot penészspóra allergénekre, és kerülje el a lehullott avart, illetve a komposzthalmakat.